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Startdatum/Uhrzeit:	Dienstag, 10.09.2019 18:00 Uhr (TT.MM.JJJJ)
Endedatum/Uhrzeit:	Dienstag, 10.09.2019 19:30 Uhr
Eingestellt von:	Niklas

Ort:	Treffpunkt: Rosenau-Park beim Brunnen,
Kategorie:	Keine Auswahl getroffen
Überschrift:	Yoga im Sivananda-Style

Beschreibung:	Ich möchte Euch gerne zu Yoga-Übungen einladen. Die Übungen sind dem Sivananda-Yoga-Style angelehnt und sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Bitte achtet auf eure individuellen Grenzen bei den Übungen! Es ist ein Teil des Yogas Euch selbst besser (mit eure Grenzen) kennen zu lernen. Notfalls könnt ihr auch Übungen weglassen! Auf Wunsch können auch Atemübungen, eine Tiefen-Entspannung und / oder eine Meditation mit enthalten sein. Geübt wird auf eigene Gefahr, wobei die Anleitung von mir einem ausgebildeten Yoga - Lehrer vorgeführt und korrigiert wird. Bringt bitte eine Yoga-Matte und/oder Handtuch und evtl. etwas zu trinken mit. Ich freue mich auf Euer kommen und auf ein frohes zusammen sein. Die Übungen finden nur bei schönen Wetter statt. Der Rosenau-Park befindet sich bei der Bleichstraße, 90429 Nürnberg.

Link zum Thema:	https://goo.gl/maps/CbrQv6fgajK8vsKU8

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