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Termine-Archiv - Detailansicht:

Startdatum/Uhrzeit: Dienstag, 08.01.2019 18:30 Uhr      (TT.MM.JJJJ)
Endedatum/Uhrzeit: Dienstag, 08.01.2019 20:00 Uhr
Eingestellt von: Niklas
  
Ort: Marthastraße 60, 90482 Nürnberg
Kategorie:Sonstiges
Überschrift: Yoga im Sivananda Style
  
Beschreibung: Ich habe einen Raum (Sportraum, 1 OG) im Loni-Übler-Haus gemietet und möchte Euch gerne zum Yoga üben einladen.

Die Übungen sind dem Sivananda-Yoga-Style angelehnt und sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Auf Wunsch können auch Atemübungen, eine Tiefen-Entspannung und / oder eine Meditation mit enthalten sein.

Jeder der Yoga regelmäßig praktiziert kann schon bald die Wirkungen erfahren (hier einige Beispiele):

- ein vorher nicht gekanntes Gefühl der Entspannung
- verschwinden von Rückenschmerzen und Kopfschmerzen
- Reduzierung von Schulter- und Nackenverspannungen
- Mehr Energie und Vitalität
- geistige Klarheit und Verbesserung der Konzentration
- Stärkung des Immunsystems
- mehr Selbstvertrauen

Die Kosten für die Raummiete von 30 EUR wird auf die Teilnehmeranzahl umgelegt.

Bei 6 Teilnehmer beschränken sich die Kosten auf 5 EUR bei 3 Teilnehmer auf 10 EUR usw.

Geübt wird auf eigene Gefahr, wobei die Anleitung von mir einem ausgebildeten Yoga - Lehrer vorgeführt und korrigiert wird.

Anfragen bitte an mich stellen und nicht an das Loni-Übler-Haus!

Ich freue mich auf Euer kommen und auf ein frohes zusammen sein
  
Link zum Thema: http://www.facebook.com/LoniUeblerHaus/
https://kuf-kultur.nuernberg.de/kulturlaeden/kulturladen-loni-uebler-haus/kontakt-lage/
http://www.facebook.com/YogaSpiritNuernberg/?modal=admin_todo_tour


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