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Startdatum/Uhrzeit:	Dienstag, 08.01.2019 18:30 Uhr (TT.MM.JJJJ)
Endedatum/Uhrzeit:	Dienstag, 08.01.2019 20:00 Uhr
Eingestellt von:	Niklas

Ort:	Marthastraße 60, 90482 Nürnberg
Kategorie:	Sonstiges
Überschrift:	Yoga im Sivananda Style

Beschreibung:	Ich habe einen Raum (Sportraum, 1 OG) im Loni-Übler-Haus gemietet und möchte Euch gerne zum Yoga üben einladen. Die Übungen sind dem Sivananda-Yoga-Style angelehnt und sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Auf Wunsch können auch Atemübungen, eine Tiefen-Entspannung und / oder eine Meditation mit enthalten sein. Jeder der Yoga regelmäßig praktiziert kann schon bald die Wirkungen erfahren (hier einige Beispiele): - ein vorher nicht gekanntes Gefühl der Entspannung - verschwinden von Rückenschmerzen und Kopfschmerzen - Reduzierung von Schulter- und Nackenverspannungen - Mehr Energie und Vitalität - geistige Klarheit und Verbesserung der Konzentration - Stärkung des Immunsystems - mehr Selbstvertrauen Die Kosten für die Raummiete von 30 EUR wird auf die Teilnehmeranzahl umgelegt. Bei 6 Teilnehmer beschränken sich die Kosten auf 5 EUR bei 3 Teilnehmer auf 10 EUR usw. Geübt wird auf eigene Gefahr, wobei die Anleitung von mir einem ausgebildeten Yoga - Lehrer vorgeführt und korrigiert wird. Anfragen bitte an mich stellen und nicht an das Loni-Übler-Haus! Ich freue mich auf Euer kommen und auf ein frohes zusammen sein

Link zum Thema:	http://www.facebook.com/LoniUeblerHaus/ https://kuf-kultur.nuernberg.de/kulturlaeden/kulturladen-loni-uebler-haus/kontakt-lage/ http://www.facebook.com/YogaSpiritNuernberg/?modal=admin_todo_tour

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